Rokok
adalah benda yang memberi efek santai dan sugesti merasa lebih jantan dengan
memberikan candu kepada orang yang menikmatinya. Rokok mempunyai rupa silinder
dari kertas berukuran panjang, berisi daun-daun tembakau yang telah dicacah.
Rokok dibakar pada salah satu ujungnya dan dibiarkan membara agar asapnya dapat
dihirup lewat mulut pada ujung lain. Rokok biasanya dijual dalam bungkusan
berbentuk kemasan kertas yang dapat dimasukkan dengan mudah ke dalam kantong. bungkusan-bungkusan
tersebut umumnya disertai pesan kesehatan yang memperingatkan perokok akan
bahaya kesehatan yang dapat ditimbulkan dari merokok, misalnya kanker paru-paru
atau serangan jantung.
Rokok mengandung ribuan
zat dimana 50 persen diantaranya telah diklasifikasikan sebagai zat yang
memiliki dampak buruk bagi kesehatan manusia. Zat-zat lain yang berbahaya dan
sering disebut antara lain adalah Tar dan Nikotin. Tar adalah satu kesatuan
dari empat puluh tiga bahan yang menyebabkan kanker. Sedangkan Nikotin adalah
zat yang dapat merangsang saraf dan otak sehingga menimbulkan efek kecanduan.
Hal inilah yang membuat seorang perokok seringkali sulit melepaskan diri dari
jeratan rokok. Dari keseluruhan kasus penyakit jantung yang terjadi pada
manusia, 25 persennya merupakan akibat dari merokok.
Sebagai masyarakat yang
sadar akan kesehatan, maka kita harus melakukan sesuatu dalam mensosialisasikan
bahaya merokok. Semua pihak, baik itu orang tua, guru, masyarakat dan juga
pemerintah harusnya melakukan sosialisasi tentang bahaya merokok bagi pelajar
sesuai dengan kemampuan dan kondisi masing-masing. Sosialisasi yang dilakukan
harus benar-benar riil dan masuk ke alam bawah sadar para pelajar. Hal-hal yang
bisa dilakukan untuk mencegah pelajar merokok diantaranya adalah sebagai
berikut:
1.
Sekolah dan jajarannya harus berkomitmen membebaskan sekolah
dari rokok. Guru, karyawan dan orang tua dan semua orang yang berkunjung ke
sekolah tidak diperkenankan merokok seperti di rumah sakit. Hal ini merupakan
suatu bentuk keteladanan. Tentu saja akan aneh dan masuk akal jika hanya siswa
saja yang dilarang merokok.
2.
Kegiatan yang melibatkan pemuda terutama para pelajar tidak
boleh menggunakan sponsor dari perusahaan rokok atau yang berkaitan dengannya.
3.
Orang tua yang merokok tidak memperlihatkan diri saat merokok di
depan anak-anaknya, jika memang tidak bisa berhenti merokok. Tetapi jika orang
tua bisa berhenti merokok, tentu saja itu akan lebih baik karena dapat dicontoh
oleh anak-anaknya.
4.
Jika anak memiliki waktu luang maka tugas orang tua adalah
mendorongnya dalam kegiatan yang positif sehingga mereka tidak ada waktu untuk
merokok. Kegiatan tersebut bisa seperti les, olahraga, bermusik dan lain
sebagainya. Lebih baik lagi jika orang tua turut serta di dalamnya.
Membudayakan hidup sehat
yang bebas rokok harus dimulai dari sekarang. Lebih baik anda meninggalkan
rokok saat ini dalam keadaan masih sehat dan bugar daripada nantinya anda harus
meninggalkan rokok dalam keadaan sakit kritis dan diujung kematian. merokok merupakan kegiatan merusak tubuh terlebih lagi
merokok banyak mudharatnya ketimbang manfaatnya.
1xbet korean sportsbook - Legalbet
ReplyDelete1xbet korean sportsbook - Legalbet Sportsbook · Sports Betting Website: 1xbet korean 1xbet korea · 1xbet korean betting site.
Casino and Sportsbook | DMC
ReplyDeleteWe offer sports 여수 출장샵 betting, poker, video poker, video 강릉 출장안마 poker, 나주 출장마사지 casino games and 파주 출장마사지 the most popular sports to bet on. Our Sports 화성 출장마사지 Book will let you place bets on any event.